Hakkımda

Hakkımda daha fazla bilgi alın


İstanbul Medipol Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden mezun olan diyetisyenimiz Gizem Gök eğitimine İstanbul Okan Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Yükseklisans programında devam etmektedir. Birçok alanda kongre ve seminerlere katılmıştır. Özellikle sporcu beslenmesi üzerine çalışmalar yapmıştır. Lisans bitirme tezini Beşiktaş Jimnastik Kulübü Altyapısında oynayan futbolcularla çalışarak hazırlamıştır. Şuan yükseklisans bitirme tezini de yine sporcu beslenmesi üzerine hazırlamaktadır. Mezun olduktan sonra İstanbul'da özel bir şirkette kurumsal beslenme danışmanlığı hizmeti veren Gizem Gök sonrasında Antalya'ya yerleşmiş ve Fizyotalya Sağlıklı Yaşam Merkezi'nde 1 sene danışan kabul etmiştir. Ardından 2 ay Antalya Keepfit Pilates Stüdyosu'na danışmanlık hizmeti vermiştir. En son İstanbul Premium Diyet Kliniği ile 5ay çalıştıktan sonra Çengelköy de kendi kliniğini kurmuştur ve 1,5 sene burada danışanlarına hizmet vermiştir. 2020 Ağustos ayı itibariyle ise kliniğini Isparta'ya taşımıştır. Halen Isparta'da Gizem Gök beslenme ve danışmanlık merkezinde hizmetlerini sürdürmektedir. Aynı zamanda Ispartaspor'un takım diyetisyenliğini de yapmaktadır.

Okullar / Eğitimler

  • İstanbul Medipol Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Lisans Programı
  • İstanbul Okan Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Yüksek Lisans Programı

Bilinen Diller

  • İngilizce
  • Türkçe

İlgi alanları

  • Şişmanlık (Obezite)
  • Kilo Problemi
  • Diyabet (Şeker Hastalığı)
  • Aşırı Kilo Alımı
  • Hiperlipidemi
  • Tip 1 Diyabet
  • Tip 2 Diyabet
  • İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
  • Sporcu Beslenmesi
  • Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
  • Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme
  • Gebelik ve Beslenme
  • Kilo Alma Diyetleri
  • Zayıflama Diyetleri
  • Kilo Verme Diyetleri
  • Zayıflama Programı
  • Yaşam Koçluğu
  • Non-Çölyak Glüten Hassasiyeti
  • Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme
  • Troid Hastalıklarında Beslenme
  • Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
  • Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları
  • Sağlıklı Beslenme
  • Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
  • Obezite

Sosyal medya hesapları

İletişim

Benimle kurumum üzerinden iletişimi kurun!


Gizem Gök Beslenme ve Danışmanlık Merkezi

Pirimehmet Mah, Mimar Sinan Caddesi, No:79 Kat: 5 Daire: 18
32100 Isparta, Isparta
Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Online Danışmanlık



Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Hizmetler

Sunduğum hizmetler/işlemler?


İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS) Diyeti
Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği
Bağışıklık Güçlendirici Diyetler
Bariatri Diyetisyenliği
Aralıklı Oruç Diyeti
Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme
Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme
Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları
Vejetaryen Beslenme
Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme
Gebelik ve Beslenme
Gluten İntoleransında Beslenme
Sağlıklı Beslenme
Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
Kişiye Özel Beslenme Programları
Kilo Verme Diyetleri
Kilo Alma Diyetleri
Ketojenik Diyet
Menopozda Beslenme
Online Danışmanlık
Randevu
Kişiye Özel Diyetler
Diyabet Diyeti
Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme
Hastalıklarda Beslenme
Sporcu Beslenmesi
Enteral Beslenme
Zayıflama Diyetleri
Alkali Diyet
Parenteral Beslenme

Hasta ve Danışan Görüşleri

Hakkımda bırakılmış görüşlerden bazıları


Gizem hanımın sürecimle ilgili yönlendirmeleri sayesinde hayatımda ilk defa diyet yaptım ve sağlıklı bir şekilde 62 kg da iken yaklaşık 2.5 ayda 8 kilo vererek başarıyla bitirdim.Ben bitti sandım ama kendisi kilo koruma takibini de yaparak beni yalnız bırakmadı. hala ölçüme almaya devam ediyor, kendi kendimize bu işi başarıyor olmamızı çok önemsiyor.
Hasta
Hasta
O kadar seviyorum ki kilo alıp alıp gidiyorum Şartlarınıza uygun inanılmaz doyurucu menülerle kilo veriyorsunuz. Süreçte her konuda yardımcı ve inanılmaz Güler yüzlü Bir çok sebepten bir kaç defa verdiğim kiloları fazlasıyla alıp kapısını çaldım her defasında hep en güzel şekilde yardım etti inşallah bu kez son olur ama hep görüşürüz
Hasta
Hasta
Öncelikle kendisi hem psikolojik olarak hem de diyetisyen desteği olarak mükemmel ilgili bir uzman diyebilirim, aynı zamanda danışanını anlayan ve bu doğrultuda ilerleyen bir diyetisyen, kendisi bizim canımız...Kendisinden kilo vermek üzerine destek alıyorum, üç aya yakın bir süreç oldu ve şu ana kadar 16 kg verdim.
Hasta
Hasta
Kendisinden kilo vermek üzerine destek alıyorum ve çok memnunum. Diyet listelerinde de kişiye özel diyet listeleri uyguluyor, bu yönden de gayet güzel, her hafta düzenli olarak diyet listelerini ayarlıyor, yapabileceğim şekilde kendisiyle beraber konuşuyoruz, sağlığım açısından da gerekli tüm tahlillerimi yaptı, sevip sevmediğim şeyleri bana her zaman soruyor, bu anlamda benim için gayet basit ve kolay bir süreç oluyor diyebilirim, zaman zaman kendimle alakalı sebeplerle kaçamaklarım olsa da kilo vermek üzerine de faydasını gördüm.
Hasta
Hasta
Öncelikle Gizem hanım çok sempatik ve danışanları ile iletişimi çok iyi. Verdiği listeler gayet sürdürülebilir biçimde. Kendimi diyette değil sağlıklı bir program içinde hissetmemi sağlıyor . Sizi dinliyor,anlıyor ve empati kuruyor. Ben 5 hafta önce kendisi ile programa başladım ve 5,5 kilo verdim . İnşallah 1 haftaya kadar koruma programına başlayacağız. Kendimi iyi hissediyorum ve Gizem hanıma muhteşem enerjisi için teşekkür ediyorum.
Hasta
Hasta
Kilo verme üzerine kendisiyle bir seans sürecimiz oldu, bu süreçte iletişimi ve bilgisiyle son derece verimli bir süreç geçirdik, bu anlamda tavsiye de ederim, süreçte her konuda bilgi vermesi ve pozitif iletişimi çok iyiydi, seans süreci içerisinde 8 kilo verdim ve hedeflediğim kiloma da ulaştım, kendisiyle kontrol sürecimiz hala devam ediyor.
Hasta
Hasta
Ben sportif olarak daha sağlıklı bir gelişim adına kendisinden destek alıyorum, kendisi çok bilgili, aynı zamanda çok tecrübeli bir uzman, danışanıyla iletişimi çok kuvvetli, seanslarımız hala devam ediyor, gayet de başarılı sonuçlar alıyorum.
Hasta
Hasta
Ben uzun zamandır başka diyetisyenlere de gittim ama ilk kez kendisinden çok memnun kaldım, bana karşı yaklaşımı, ikna etme özelliği ve yöntemleri bana çok uydu, seanslarımız sonlandı, kendisiyle aldığımız ortak bir kararla pilatese başladım, ben başta kan değerlerim için kendisine gitmiştim, şeker rahatsızlığım var ve kan değerlerim normal değildi buna bağlı olarak troid değerlerim de bozulmuştu, seanslarla birlikte 15 kilo verdim ve kan değerlerim de normale döndü, kendisi çok mükemmel bir uzman.
Hasta
Hasta
Gizem hanımdan çok memnunum, kendisi bana neredeyse19 kilo verdirdi, bu kiloyu 4 ayda verdim ama uzunca bir süredir verdiği kiloyu takip için Gizem hanım takibimi yapıyor, kendisinin çok disiplinli bir diyet anlayışı var, insanların psikolojisinden çok iyi anlayan bir diyetisyen, onun dışında yarım asırlık bir yaşım var ve ilk kez bu kadar kilo veriyorum.
Hasta
Hasta
İlk defa bir diyetisyene gittim ve çok memnun kaldım. Temiz, ilgi ve alakaları çok iyi, kapıda Güler yüz ile karşılanıp o şekilde uğurlanıyoruz. Gizem Hanım analizimle alakalı herşeyi tek tek anlatıp yardımcı oldu. Isparta'da gidilebilecek en iyi diyetisyen diyebilirim. Sağlıklı bir yaşam için herkese vücut analizi yaptırmalarını tavsiye ederim :)
Hasta
Hasta
Gizem Hanım alanında başarılı ve ilgili bir diyetisyen. Genç ve enerjik olması beni de motive ediyor. Güler yüzlü ve görüşme sırasında empati kurabiliyor. Desteği sayesinde baya kilo verdim
Hasta
Hasta
Gizem Hanım'la yaz dönemi boyunca diyet programı uyguladık. Kendisinin ilgisinden ve alakasından memnunum. Gizem Hanım'ın kişiye özel onun vücudunun kaldırabileceği şekilde tahlil sonuçlarına bakara çok güzel listeler hazırladığı için başarılı diyet programı yaptık. Sonrasında tam zamanda netice aldım. Koruma programlarında da büyük destek oluyor. Ayrıca kendisi eskiden tanıdığım bir arkadaşım. Hala görüştüğümüz için olumlu şeyler söyleyebilirim. Herhangi bir olumsuzluk yaşamadım. Kolesterol gibi değerlerim yüksekti diyetle birlikte gerileme oldu. Gerilemenin olduğunu yaşam kalitemin artmasından belli oluyor. Uyku düzenim, uykuda nefes alış verişimden belli. Belirgin ağrılarımın yok oluşundan gerileme olduğunu düşünüyorum.
Hasta
Hasta
Gizem Hanım çok ilgili bir insan. Kilo takibimde ve diyet sürecimde hep takipteydi. Kendisi ilgili ve güleryüzlüydü bundan dolayı teşekkür ediyor, başarılarının devamını diliyorum. Verdiği diyet listelerini bana özel hazırladı. Bazı vitamin ve mineral eksikliklerim vardı giderilmesinde etkili oldu. 9 aydır danışmanlık hizmeti alıyordum hala devam ediyorum biraz ara verdim. Kendisinden aldığım danışmanlık hizmetinden memnun kaldım.
Hasta
Hasta
Gizem Hanım'dan gayet memnundum. Kendisine alanında uzman, danışanlarına karşı gayet nazik ve ilgili bir şekilde yaklaşıyor. Gizem Hanım'a arkadaşımın tavsiyesi üzerine görüşme sağladım. Verdiği diyet listelerini bana özel hazırladı. 3 ay üzerinde görüşme sağladım. Aldığım danışmanlık hizmetinden memnun kaldım.
Hasta
Hasta
Gizem Hanım'dan çok memnun kaldım. Çok kısa bir sürede zorlanmadan istediğim kiloma ulaştım. Kendisi güler yüzlü ve motive haliyle beni motive etti. Kendisine teşekkür ederim. Diyet listelerimi bana özel hazırladı, uygularken zorluk yaşamadım. Gizem Hanım işinde gayet başarılı, çok güleryüzlü, çok pozitif bir uzman. Kendisi işini severek yapıyor haliyle bu da bize yansıdı. Birçok arkadaşım tavsiye ettim.
Hasta
Hasta
Gizem Hanım öncelikle çok güleryüzlü ve anlayışlı birisi. Diyet listelerini asla zorlayıcı değildi ve günlük hayatıma uygundu. Başvurduğum süreç boyunca çok memnundum kendisini öneriyorum. Aldığım seanslardan memnun kaldım.
Hasta
Hasta
Gizem Hanım'a referans üzerine görüşme sağladık. Kendisinden gayet memnun kaldık, birçok kişiye referans olduk. Bugüne kadar hiçbir şikayetimiz yoktu. 2-2 buçuk ay kadar danışmanlık hizmeti aldık istediğim kiloya ulaştığım için seanslarımızı sonlandırdık. Diyet listelerimi bana özel olarak, nasıl beslendiğimizi anlatarak, beraber hazırladık kendisi de çok kolaylık sağladığı için uygularken zorluk yaşamadım.
Hasta
Hasta
Gizem Hanım iletişimi gayet iyi başarılı güler yüzlü mesleğinde iyi bir uzman. Kendisi kişiye özel program hazırlıyor. Uygularken doymama söz konusu değildi kendimle alakalı zorluk yaşadım. İnsülin direncim vardı kilo verdikçe azaldı. 4 ay kadar danışmanlık hizmeti aldım şu anda ara verdim ama tartı kontrolleri için gidiyorum. Kendisinden aldığım danışmanlık hizmetinden memnunum.
Hasta
Hasta
Gizem Hanım'dan fevkalade memnun kaldım. Kendisini herkese tavsiye ederim. Gizem Hanım iletişimi gayet olumlu, danışanı cesaretlendiren, yüreklendiren ve başaracağına inandıran bir uzman. Kendisine akrabamın tavsiyesi üzerine görüme sağladım. 8 seans danışmanlık hizmeti aldım ve hedefime ulaştığım için seanslarımı sonlandırdım. Verdiği diyet listelerini gayet keyifli bir şekilde uyguladım. Diyete başlamadan önce herhangi bir sağlık sorunum yoktu diyetten sonra da olmadı.
Hasta
Hasta
Gizem Hanım'a tavsiye üzerine görüşme sağladım. 2 buçuk 3 aya yakın bir danışmanlık hizmeti aldım. Hedefime ulaştığımız için seanslarımızı sonlandırdık şu anda koruma dönemindeyim. Kendisi çok ilgili bir diyetisyen. Aynı zamanda verdiği diyeteler sayesinde sağlıklı kilo verdim. Zayıflama döneminde halsizlik, baygınlık ya da kısıtlama gibi bir şeyim olmadı. Hep kontrollü ve belirli aralıklarla yediğim için de güzel bir serüven atlattık. Diyet listelerimi bana özel hazırladı, bulabileceğim şeyleri önerdi ekstra elimizde olmayan yiyecekler önermedi uygularken zorluk yaşamdım. Gastrit hastasıyım ekstra acaba nasıl olur diye düşünüyordum ama hiçbir şekilde bir sorun yaşamadım. Kendisi sağ olsun dikkatli özenli bir şekilde davrandı. Domates yiyebiliyordum ama kendisi asitli bir ürün tüketmesen daha iyi olur diyerek bilgilendirdi.
Hasta
Hasta
Gizem Hoca gayet yardımcı oldu. Kendisi güler yüzlü bir hocamız. Nokta teşhislerde bulundu. Çok memnun kaldım. Gizem Hanım'la sürecimiz bitmesine rağmen hala bilgilendirme yaparak, sorularıma cevap veriyor. Gizem Hanım'a tavsiye üzerine görüşme sağladım. 6 ay kadar danışmanlık hizmeti aldım. Verdiği diyet listelerimi bana özel hazırladığı için zorluk yaşamadım.
Hasta
Hasta
Zayıflamamı amaçlamak için Gizem Hanım’la sağlıklı ve ideal beslenme yoluna girdim. Güler yüzlü olması, samimiyeti ve açıklayıcı konuşmasıyla adeta bir arkadas gibi rahat olabiliyorsunuz verdiği listeler doyurucu, sizi asla zorlamıyor. İyi ki Gizem Hanım ile bu sürece başladık. Daha ilk haftadan, kilo bazında çok yol katettiğimi görüyorum.
Hasta
Hasta
Gizem hanıma gidiş amacım sağlıklı beslenerek istediğim kiloya ulaşmak :) Kendisi de elinden gelen desteği ve hizmeti veriyor bu yüzden teşekkür ediyorum kendisine…
Hasta
Hasta
Kilo vermek için gittim gizem hanımdan çok teşekkür ederim verdiği programlarla kilo vermeye devam ediyorum
Hasta
Hasta
Insulin direncimin yüksek çıkması sebebiyle Gizem hanımla beslenmemi düzenlemek adına diyete başladık. Kendisi oldukça ilgili ve bütün sorularıma özenle, sabırla cevap verdi. Diğer diyetisyenlerin aksine uygulanabilir bir program yazdı. beslenme programının yanında kan tahlilimi inceleyerek vücudumdaki eksiklikler için vitaminler verdi. Kendisiyle yola devam ettiğim için çok memnunum.
Hasta
Hasta
Gizem Hanım'dan çok memnunum. Kendisi çok güzel ilgili bir uzman. Eşim Gizem Hanım'dan danışmanlık hizmeti alıyordu ben de görüşme sağladım. Diyet listelerini bana özel hazırladı. Sürecimde her şey yolunda ilerledik. Kendisiyle istenen kiloya ulaştım şu anda işim nedeniyle ara verdim ama sonrasında tekrar görüşme sağlamaya başlayacağım.
Hasta
Hasta
Ben Gizem Hanım'la 23 kilo verdim. Kendisi tamamen günlük hayatıma uygun listeler yapıyor. Diyetisyen arayışı içerisindeyken Gizem Hanım'a sosyal medya üzerinden ulaştım. 4 ay düzenli olarak görüşme sağladım sonrasında da iletişimizi kesmedik. Diyetten sonra ev hayatım, beslenme düzenim olumlu anlamda değişti. Gizem Hanım sayesinde beslenme anlamında hayatım tamamen değişti. Kendisi bu konuda muhteşem bir uzman. Onu çok seviyorum.
Hasta
Hasta
Gizem Hanım'dan çok memnunum. Kendisinin ilgisi, alakası, birebir ilgilenmesi çok hoşuma gitti. Kendisi çok iyi bir diyetisyen. Gizem Hanım'a arkadaşımın tavsiyesi üzerine görüşme sağladım. Diyetimin bitmesine rağmen hala daha görüşme sağlıyoruz. Kendisiyle aileden birisi olduk. Diyet listelerimi birebir yediğim yiyeceklere göre hazırladığı için zorluk yaşamıyorum. Diyetten önce sağlıksız besleniyormuşum Gizem Hanım sayesinde sağlıklı beslenmeyi öğrendim.
Hasta
Hasta
Kilo vermek için gidiyorum. Gizem hanım harika biri. Enerjisiyle, desteğiyle her randevu mükemmel geçiyor. Koşarak gidiyorum yanına Kilomun tıkır tıkır azalmasına şaşırıyorum çünkü hemen hemen her şeyi yiyorum keyif de alıyorum
Hasta
Hasta
Sporcu beslenmesi için danışmaya girmiştim.Amacıma uygun beslenme tavsiyeleri sundu. Tavsiyeleri uygun bir antreman programı ile uygulayarak gelişimi takip edeceğiz. İlgisinden dolayı kendisine teşekkür ederim.
Hasta
Hasta
Ofisinin konumu çok kolay bulunuyor. Danışanları üstüste sırada bekletmiyor, aralıklı bir randevu sistemi var. Ofisi ferah ve şık. Kendisi de her zaman güleryüzlü,samimi,bakımlı, şık ve anlayışlı. Girişte sizi karşılayan yardımcısı da aynı samimilikte.Gelelim diyete, ben emzirme danışmanlığı aldım. Gizem hanım 16 ağustos- 14 aralık arası dönemde hiç yormadan 9 kilo verdirdi. Her hafta benim isteklerime göre yeniden düzenlediği listesi ek tarifler öneriler ve edindirdiği beslenme davranışları da cabası. Çook memnunum. Herkese tavsiye ediyorum. Samimiyetinden dolayı da ayrıca teşekkür ediyorum.
Hasta
Hasta
Kilo verme işlemini yağ yakma şeklinde yapmak istiyordum. Dyt. Gizem hanimin hazırladığı beslenme programına birebir uydugum icin aldigim sonuçlardan memnunum
Hasta
Hasta
Vücut analizim ve özellikle yağ oranımı öğrenmek için gittim. Okul dönemimdeki beslenme planıma dair de sorular sordum. Gizem Hocam yeterince bilgilendirdi ve analizimi yorumladı. Sonuç olarak memnun kaldım ve ileriye dönük ne yapıp ne yapmamam gerektiğini öğrendim.
Hasta
Hasta
Zayıflama hedeflerimle beraber Gizem hocama gittim llk haftamızın sonucunda beklediğim sonucu aldım. Sürecimiz devam ediyor. İstemediğiniz besinleri dayatmadan beraber planlama yapıyorsunuz. Sorduğunuz sorulara açıklayıcı yanıtlar bulabilirsiniz. Sürecimiz devam edecek tavsiye ediyorum
Hasta
Hasta
Oğlum için gidiyorum verdiği motivasyon sayesi de 13 kilo gitti ben böyle güzel yönlendiren diyetisyen görmedim tek kelime ile harika çok başarılı
Hasta
Hasta
Kilo kontrolü sağlamak amacı ile Sayın Dyt. Gizem Gök hanım ile birlikte harika bir yola çıktık inanılmaz tatlı motive edici ve harika bir donanıma sahip kesinlikle tavsiye ederim Kendime inanmamı güvenmemi ve başarmamı sağladı kendisine çok teşekkür ediyorum
Hasta
Hasta
Kendisine sosyal medyada tesadüfen rastlayıp randevu aldım.2.5 ayda 21 kilo verdim.Cana yakınlığı,samimiyeti ile kendisine hayran kaldık :) İyi ki yollarımız kesişti.
Hasta
Hasta
Ideal kilona ulaşmak için gittim ilk seansım dı ilgisinden ve kişiye özel oluşturduğu diyet listesinden memnun kaldım
Hasta
Hasta
Insülin direnci teşhisim sonucu beslenme danışmanlığı almaya karar verdim. 2 aydır düzenli olarak Gizem hanımın danışmanlığı neticesinde çok hızlı bir yol aldık. Teşekkürler
Hasta
Hasta
Kilo vermek amacıyla görüşmeye başladım. İlk haftadan etkisini fazlasıyla göstermeye başladı. Yardımları için çok minnettarım.
Hasta
Hasta
Gizem Hanım'a kilo vermek için gitmeye başladım şuan 2. Haftamdayim. Tahmininden daha iyi gidiyor hem kilo verme sürecim hemde Gizem Hanımın tutumu ve yaklaşımı. Üstelik bu süreçte en çok ihtiyacım olan şeylerden biri de yüksek motivasyon ve Gizem Hanım bu konuda da başarılı..
Hasta
Hasta
Vücut analizi için randevu almıştım. Gizem hanımın tavrı, ilgisi ve özen göstermesi çok hoşuma gitti. Kilo problemim yok fakat olsaydı tercih edeceğim ilk kişi olurdu
Hasta
Hasta
Hayatımda ilk defa diyetisyene gidiyorum. Amacım Kilo vermek, dengeli ve sağlıklı beslenmeyi öğrenmek. İlgi, alaka ve yönlendirmelerinden çok memnunum. :)
Hasta
Hasta
Gizem hanım ile beslenme programının 2.ayındayım sayesinde 9 kg yükten kurtuldum :) Gündelik hayata kolayca adapte edilebilir beslenme programları ile yardımcı oluyor. Yemek yapmayı çok bilmeyen bana bile verdiği tarifler ile düzenli beslenme imkanı sağladı. Özverili çalışması için kendisine teşekkür ediyorum. İyi ki varsınız Gizem hocam! :)
Hasta
Hasta
Daha 10 günlük bir süreçte 3,2 kilo vermeme sebep olan bence gerçek bir çiçek. Motivasyon anlamında da size uygun liste anlamında da gerçekten eleştirilecek hiçbir şey yok. Çok teşekkür ediyorum kendisine ve güzel enerjisine
Hasta
Hasta
Kendisine araştırarak ulaştım.Sayesinde daha sağlıklı besleniyorum ve saat 19'dan sonra birşey yemiyorum.Bu süreçte kendimi daha temiz ve sağlıklı hissettim.Bazen canın birşeyi çok istiyor ama sen iradeli durabiliyorsun.Bunda Gizem Hanım çok yardımcı oldu.Desteği ile hedefime ulaştım. Her gün yazdı, sordu ve ilgilendi.Gizem Hanım çok ilgili ve sabirli bir diyetisyen.Hep isteklerime odaklandi ve zaman ayırdı.Herkese tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Sosyal medyada görüp kendisinden destek almaya karar verdim.Diyete başladığımdan bu yana moralim çok daha iyi. Cildim bile güzelleşti.Listelerim bana uygun şekilde hazırlanıyor ama bir aksaklık dahi olsa Gizem Hanım hemen yardımcı oluyor.Kilo vermek istedim, hatta 14 Kilo verdim.Destek almaya devam ediyorum, hedefime ulaşmam için henüz zaman var. Kolaylıkla uyguyalabileceğim planlar hazirladi Gizem Hanim.Her gün taze taze yemekler hazirlayip yeniliyordu. Hayat düzenimde olumlu değişimler oldu. Eskiden zamanim oldukca yerdim, şimdi sabit saatlerim var.Ben çok memnunum ve kendisini çevremde de tavsiye ediyorum.
Hasta
Hasta
Çok ilgili ilk haftadan 2 kilo gitti motive konusunda gayet başarılı hem ablam hem kendim gidiyoruz çok anlayışlı
Hasta
Hasta
Giden 9 kg ve geri gelen özgüven. Canımsın sevgili Gizem herkese tavsiye ediyorum seni şimdi. İyi ki o adımı atmışım.
Hasta
Hasta
Sayesinde aç kalmadan kilo vermeyi öğrendim. Kendim yaklaşık 4 senedir kulaktan duyma diyetlerle kilo vermeye çalışırken aksine hep kilo aldım sayesinde bir haftada 3.7 kilo verdim daha güzel haftalarımız olacak inanıyorum. Ilginize tsk ederim gizem hanım
Hasta
Hasta
İstediğiniz vücuda sahip olmak istiyorsanız doğru yerdesiniz. 3 aydır beraber çalışıyoruz ve çok yol kat ettim huzurlu mutlu bir şekilde istediğim vücuda sahip olmaya başlıyorum
Hasta
Hasta
Başka bir yerde danışmanlık veriyordu kendisi, cilt doktorumun da danışmanıydı, o şekilde ulaştım kendisine. Yaklaşık 1,5 yıldır görüşmeye devam ediyoruz. 20 kilo verdim ben Gizem Hanım sayesinde. Çok sağlıklıyım, şu anda koruma olarak kontrolde devam ediyorum. Benim hayatımı 10 ayda değiştirdi resmen. Motivasyonu çok iyi bir kere, çok ılımlı enerji veriyor size. Bu yüzden devam ediyorsunuz siz de istekli bir şekilde. Sporu hayatınıza sokuyor, son 1 senedir enerjisi ve motivasyonuyla desteğini esirgemedi hiç benden. Önemli olan da aslında iletişim. Sizinle olan konuşmaları-diyalogları. Bu konuda da çok memnunum, kendisine devam etmeyi düşünüyorum.
Hasta
Hasta
Gayet kibar bir kadın, yardımcı oluyor danışanlarına. Uzun süre devam edemedim zaten, hem evime uzaktı hem de kendisi taşınacaktı. 1 seans gittim. Güleryüzlü ve çok zarif bir kadın.
Hasta
Hasta
3. haftamızdayız kendisiyle ve 11 yaşındaki kızımın kilo kontrolü için danışmanlık alıyoruz. Kızımın destek alabileceği bir ablaya ihtiyacı vardı ve bunu kuvvetli bir iletişim kurarak sağlıyor Gizem Hanım. Bizleri karşılayışı, kızımla olan iletişimi çok güzel. 3. haftamızdayız ve çok güzel ilerliyoruz. Beslenme programlarında da asla zorluk çekmiyoruz,neyi nasıl yaparız diye konuşarak hazırlıyor her şeyi. Tamamen bizlere uygun şekilde hazırlanıyor programlarımız.
Hasta
Hasta
Çok memnun kaldım Gizem Hanım'dan. İlgisi ve desteği bayağı faydalı oldu benim için. Süreci düşünenlere gerçekten tavsiye ederim kendisini. Şu an 5 haftalık danışanıyım ve destekleyici tavırlarıyla ilerleme katediyoruz. Güleryüzlü, ilgili ve sizi sabırla dinliyor olması çok güzel. Vermiş olduğu beslenme programlarında da hiç zorluk çekmiyorsunuz.
Hasta
Hasta
Hiç zorlanmadan danışma sürecimi devam ettiriyoruz kendisiyle. Daha önceki diyetler gibi değil, daha farklı uyguluyoruz süreci. Gayet de başarılı olduk, hala daha devam ediyoruz zaten. Sosyal medyadan görmüştüm ve tanıdığım birkaç danışanıyla iletişime geçip tavsiyeleriyle danışmaya başladım Gizem Hanım'a. 4 aydır görüşüyoruz ama 1 ay ara vermiştim. İlk 2 ayda da yaklaşık 4-5 kilo kaybım oldu. Aşırı kilom yoktu, o yüzden hızlı vermem de gerekmiyordu, bu doğrultuda çok rahat kilo vedim. Size zor bir program da hazırlamıyor. Sevecen, canayakın, anlayışlı ve dostane yaklaşımları çok güzel olan bir hanımefendi. Çok seviyorum ben kendisini.
Hasta
Hasta
İnternetten araştırarak Doktor Takvimi üzerinden de randevu alıp görüşme sağladım. Kendisi çok pozitif bir insan, size çok yardımcı oluyor. 2 aydır görüşüyoruz ve yaklaşık olarak 3 kilo verdim sayesinde. Çok pozitif ve sıcak bir kadın. Aynı zamanda yardımsever.
Hasta
Hasta
İnternet üzerinden araştırdım, sonra kendi sitesine ulaştım ve birebir görüşme sağlayıp danışma kararı aldım. 1 yıl devam ettim kendisine ve 14 kilo verdim destekleriyle. Sonraki süreçlerde de takip etti hep beni, çok güvenilir bir kadın. Herkese tavsiye eder, referans olabilirim kendisi için. Kişiye özel program yapıp sizinle birebir ilgileniyor. Beslenme konusundaki tutkularınızı ve zayıf yönlerinizi öğrenerek hareket ediyor. Asla sıkıştırmıyor, aktif şekilde takip ediyor süreçleriniz. Diyeti yapamadığınızda 2.hafta kontrole gittiğinizde hemen sporla bir önceki hafta için destek veriyor. Her anlamda kendisinden memnunum. İletişimi de çok güzel, hala görüşmekteyim zaten.
Hasta
Hasta
Gizem Hanım ile herhangi bir sıkıntımız olmadı.Çok memnun kaldım ve sonucumuz da çok güzel oldu.Diyete başladıktan sonra daha enerjik, daha dinç, görsel olarak da daha güzel oldum, mutlu hissettim.Ben 68 kiloydum.Yaklaşık 1 yılda 57 kiloya düştüm.Listelerimi kolaylıkla uygulayabiliyordum. Hem diyetisyen olarak, hem de moral açısından her türlü destek oldu bana.Psikolojik anlamda beni çok rahatlattı.Kesinlikle herkese tavsiye ediyorum kendisini.
Hasta
Hasta
Ben Gizem Hanım'a 2-3 ay devam edebildim.Hedef kiloma ulaşınca süreci kendi isteğimle sonlandırmak istedim. Spora başlamıştım,diyete de başlamak istedim her şey düzgün olsun diye.Her şey güzeldi.Sağlığım da yerindeydi.Sıkıntılarım yoktu ama sadece 4 kilo fazlam vardı.Onlar gitti.Ben çalıştığım için bazı ara öğünlere uyamıyordum.Gizem Hanım bana göre biraz saat aralığını değiştiriyordu.Çok ılımlı, çok tatlı bir bayandı. Benimle iletişimi hoşuma gitmişti.Sadece diyetle yemekle ilgili olan sıkıntılarımda değil,yaklaşımı da çok hoşuma gitmişti.Tatlı bir danışman.
Hasta
Hasta
Kızımla beraber yaklaşık 6 ay süre ile kendisiyle görüşme yaptık.Gayet olumlu yaklaşımları olan, sıcak, güleryüzlü bir danışman.Hızlı bir şekilde olumlu sonuçlar aldık.Tavsiye edebileceğim bir diyetisyen.İlgili ve alakalı, bilgi olarak da bence gayet yeterli biri.6 ay içerisinde benim 12 kilo kaybım oldu.Kızım da 6-7 kilo verdi.Listelerimiz gayet kolay hazırlayabileceğimiz pratik listelerdi.Basit tarifler sunabiliyor ve çeşitlendiriyor.Elinden geleni yapıyordu.Yaşam tarzımıza uygun listeler yazıyor.Benim iş hayatıma ,kızımın da okul ve spor hayatına göre listeler hazırladı.Olumsuz hiçbir durum yaşamadık kendisiyle.Yaz döneminde ara vermiştik ama tekrar kendisiyle başlamamız gerekecek.Güvenilir,ilgili,genç ama yaşına göre bilgi sahibi bir danışman.
Hasta
Hasta
Ben Gizem Hanım'dan gayet memnunum ve arkadaşlarıma da tavsiye ediyorum kendisini.Çok ilgili,konusuyla alakalı hem uzman hem de özverili seanslar gerçekleştiriyor.Bu konuda da herkese tavsiye edebileceğim bir uzman.Ben zaten kilo vermek istiyordum.İkinci çocuktan sonra başladım.Ekim 2018-Temmuz 2019 tarihleri arasında 7 kilo verdim. Bu süreçte sağlıklı beslenme konusunda beni desteklediği ve takip ettiği için kendisini bırakmak istemedim.Proteinin,karbonhidratın vs.olduğu bir listeydi.Ulaşamayacağımız şeyler olmadı.O yüzden listeyi uygulamakta bir problem yaşamadım.Gece-gündüz her zaman ulaşabildim kendisine.Gizem Hanım problemleri çok yargılamadan dinliyor ve çözüm sunmaya çok hevesli biri.Bu yönü çok güzeldi ve sonrasındaki takibi çok iyiydi.
Hasta
Hasta
Verdiği programlarla fayda gördüm.Kendimi daha zinde,daha aktif hissettim.Ben istediğim kiloya ulaştım.3 ay gibi bir sürede 5-6 kilo verdim.Listelerimi kolaylıkla uyguluyordum. Güleryüzlü olması ve sohbeti güzeldi. Danışmak isteyenlere de tavsiye ederiz kendisini.
Hasta
Hasta
Gizem Hanım ile 6 ay önce tanıştım.İlgisinden ve yakınlığından çok memnun kaldım.Uyguladığı programla güzel kilo verdim.Yaklaşık 1.5 ayda 7 kilo verdim.Ben 64 yaşındayım.Hem yaşım,hem kullandığım ilaçlar gereği de zor kilo verebiliyordum.Ben Gizem Hanım'ı çok seviyorum.Yurtdışında olduğum için devam edemedim ama şu an döndüm ve yine kendisiyle birlikte olacağız.Bana çok uygun listeler hazırladı.Hepsini zevkle uyguladım. Doyurucuydu listelerim.Kapıyı açtığı anda onun güleryüzü ve neşesi enerjimizi artıyordu.O enerjisi,moral verişi yetiyordu.Çok memnunum kendisinden.
Hasta
Hasta
Gizem Hanım'dan gayet memnunum ve görüşmeye de devam ediyoruz kendisiyle.Yurtdışında kendisini anlattığım birçok arkadaşım oldu ve onlar da online olarak görüşmeye başlayacaklar.Ben çok sağlıksız besleniyordum.Ramazan ayı boyunca Gizem Hanım ile görüştük.Oruç tutarken hiç zorlanmadım.Hem kendimi daha iyi hissettim hem de cildim daha güzel oldu.Gayet memnun kaldım.3 ayda 7 kilo vermiştim rahatlıkla. Zorlandığım zaman bile kendi özel numarasından arayıp bana alternatifler sunmuştu.İletişimi çok iyiydi.Motive edebiliyor insanı.Herkese tavsiye edebileceğim bir diyetisyen kendisi.
Hasta
Hasta
Gizem Hanım'ı tercih etme sebebim klasik diyet listelerinin dışında bana özel liste sunması, her hafta yeni tariflerle gelmesi ve motivasyonumu yüksek tutmasıydı.Bir diyet ekibimiz var.Kendi aramızda diyet ekibimizle de diyet sofraları hazırlıyoruz.Kendisi de bize katılıyor.Danışan-danışman ilişkisinin dışında dışarıda da bize katılabiliyor.Arkadaş gibi olduk kendisiyle.Gizem Hanım ile başladıktan sonra daha enerjik, daha mutlu bir insan oldum. 96 kilo ile başlamıştım.Bir yılda 24 kilo verdim.Whatsap gruplarıyla, dışarıdan takviyelerle hep kontrol altına alıyor.Enerjimiz hep yüksek oluyor. Arkadaş grubumuzla birlikte yürüyüşler yapıyoruz.Gizem Hanım denediği yemekleri bizlerle paylaşıyor.Gizem Hanım'ı herkese tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Ben Gizem Hanım'ı çok seviyorum.Çok güzel, beni sıkmadan,benim yemek istemediklerimi listeme koymadan,çok güzel ve sakin bir şekilde ilerliyoruz. Ben çok hızlı kilo vermedim.Ben çok çabuk sıkılırım.Daha önce de çok diyet yaptım ve hızlı kilo veriyordum ama sürekli birşeyler yeme isteğim oluyordu.Durduramıyordum kendimi.Ben en başta kendimi anlattım Gizem Hanım'a ve sakin sakin 4 ayda 12 kilo verdim.Özel günlerimde, haftasonlarında beni hiç sıkmadı, serbest bıraktı.Ertesi gün de toparlayabildim.Şimdi hastanede yatıyorum.Ona söz verdiğim için burada da dikkat ediyorum.Ben çok rahatlıkla ulaşıyorum kendisine.Bence elektriği çok güzel.Çok sıcak, çok canayakın.
Hasta
Hasta
Diyet yapmanın,insanların yemek içmek kültürünü değiştirmesinin ne kadar zor olduğunu hepimiz biliyoruz ve bu konuda bazen zorlansakta bizlere en büyük desteği veren işini tüm titizliği ve güler yüzüyle yapan diyetisyenlerimiz oldukça herşey daha kolay bunlara en güzel örnek olan Gizem Hanım :) Standartlardan kaçarak elimize kağıt tutuşturmak yerine kişiye özel ihtiyaçlarımız için verdiği önerilerle memnuniyetimiz daha da artıyor. Memnun eden diyet programlarıyla, herşeye yasaklar koymadan mutlu bir diyet serüveni geçirmemize yarar sağladığınız için teşekkürler. Sağlığımız sizin gibi değerli sağlıkçılarla emin ellerde...
Hasta
Hasta
Bu zamana kadar çevremde çok diyetisyen oldu ama Gizem hanım bir başka, tatlı dilli ve kesinlikle yapabilecegimiz diyet listeleriyle yardımcı oluyor. Ben de bir çalışan olarak diyet yapmanın çok zor oldugunu düşünüyordum. Fakat gözümde büyütüyormuşum:) Çok kolay bulabilcegimiz besinlerle yapılan harika diyetler :) ve çok güzel tatlı tarifleri tatlı yememek diye birşey yok :) Verdigi manevi destekten dolayı da diyetinizi çok rahat uygulayabiliyorsunuz. Sağlıklı beslenmenin kesinlikle bir yaşam biçimi olduğunu benimsiyorsunuz. Başarılar Gizem hanım:)
Hasta
Hasta
Bugune kadar 3 kez diyetisyene gittim. Gizem Hanım gittiğim en başarılı diyetisyen. Aç kalmadan,tatlı krizlerine girmeden makul bir hızda,tamamı yagdan kilo verdim ve inceldim. Moralim,enerjim yükseldi. Herkese öneriyorum ve kendisine teşekkür ediyorum.
Hasta
Hasta

Randevu almak ister misiniz? Buraya tıklayın Randevu al!